Você já sentiu que precisa de um espaço seguro e só seu para organizar os pensamentos, entender suas emoções ou simplesmente ser ouvido sem julgamentos?

Sou o Francisco Seko, alguns me chamam de XICO, e meu trabalho como psicólogo é oferecer exatamente isso: um ambiente de acolhimento, escuta e total sigilo, onde você pode se sentir à vontade para explorar as questões que importam.

Minha jornada é movida pela curiosidade em entender como encontramos força nos momentos mais difíceis. Essa busca me levou a pesquisar a fundo a resiliência em cenários de crise e a atuar diretamente com os desafios reais de jovens e adultos, seja na mediação de conflitos, na busca por inclusão ou no equilíbrio entre a alta performance e a vida pessoal.

Essa trajetória, que também inclui mais de 20 anos no mundo corporativo, me deu uma visão ampla e pé no chão sobre os desafios que enfrentamos: a pressão por resultados, a dificuldade nos relacionamentos, as transições de carreira e a busca por um propósito.

Como Vamos Trabalhar Juntos?

Minha abordagem não é sobre fornecer respostas prontas, mas sim sobre construir um caminho ao seu lado. Utilizando técnicas da Análise do Comportamento e da Terapia Baseada em Processos (TBP), nosso foco será:

• Compreender como seus pensamentos, sentimentos e ações se relacionam com o que acontece em sua vida, identificando padrões que podem estar gerando sofrimento.

• Desenvolver flexibilidade psicológica: aprender a lidar com experiências internas difíceis (ansiedade, compulsões) de forma mais eficaz, sem que elas controlem suas escolhas.

• Descobrir e viver de acordo com o que é verdadeiramente importante para você (seus valores), construindo uma vida mais 

Dê o Primeiro Passo

Iniciar uma terapia é um ato de coragem e um grande passo em direção ao seu bem-estar. Se você sente que este é o momento, será um prazer acompanhar você nesse caminho.

As sessões são particulares e, caso precise, são emitidos todos os documentos necessários para que você solicite o reembolso junto ao seu plano de saúde.

Nossas sessões são planejadas para o seu conforto e têm duração de 50 minutos. Você pode escolher o formato que melhor se adapta à sua rotina:

1. Sessão Presencial (em  Santos) Para que sua experiência seja ainda mais tranquila, sugiro que chegue com 10 minutos de antecedência. A sala de espera na Livance Santos é pensada com carinho: você encontrará um ambiente acolhedor com café disponível, Wi-Fi gratuito e um honest market. Além disso, o prédio oferece estacionamento com vallet para sua comodidade.

2. Sessão Online (Teleconsulta) Se preferir a praticidade do atendimento à distância, realizamos as sessões por teleconsulta. Para este formato, basta garantir que você esteja em um local reservado, confortável e com uma boa conexão de internet.

Agendamento Para agendar seu horário, por favor, utilize um dos canais abaixo:

• Secretária: (13) 2191-5218

• WhatsApp: (11) 93305-8210, clique no WhatsApp deste site.

• Online: Por esse site, ou no OneLiv.

Pagamento O pagamento das sessões é antecipado, e pode ser feito via Livance Pay(cartão de crédito ou Pix) .

Até breve!